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(来学网)
合理情绪疗法中的合理自我分析报告(RSA技术)与RET技术的区别是( )。
A.
(来学网)
RSA技术要求求助者写出ABCDE各项
B.
(来学网)
RET技术以与不合理信念辩论为主
C.
(来学网)
RSA技术不像RET技术那样有严格规范的步骤
D.
(来学网)
RSA可以作为家庭作业
正确答案:
C
答案解析:
本题旨在考查考生对心理咨询技能中合理情绪疗法中修通技术的掌握情况。修通阶段是合理情绪疗法中最主要的部分,这一阶段咨询师的主要任务是运用多种技术,使求助者修正或放弃原有的非理性观念,并代之以合理的信念,从而使症状减轻或消除。常用的修通技术包括:(1)与不合理信念辩论(如苏格拉底"产婆术");(2)合理情绪想象技术,帮助求助者停止传播不合理信念,以及夸张地想象各种失败的情境,从而减少求助者的情绪困扰,进而减少不适当的情绪和行为反应;(3)家庭作业,这是咨询师与求助者之间的辩论在一次治疗结束后的延伸,即让求助者自己与自己的不合理信念进行辩论,主要有以下两种形式:RET自助表(Rational-Emotion Therapy Self-Help Form)和合理自我分析报告(Rational Self-Analysis,RSA)。RET自助表是先让求助者写出事件A和结果C;然后从表中已列出的十几种常见的不合理信念中找出符合自己情况的B,或写出表中未列出的其他不合理信念;要求求助者对B逐一进行分析,并找出可以代替那些B的合理信念,填在相应的栏目中;最后一项,求助者要填写出他所获得的新的情绪和行为。完成RET自助表实际上就是一个求助者自己进行ABCDE工作的过程。合理自我分析(RSA)和RET自助表基本上类似,也是要求求助者以报告的形式写出ABCDE各项,只不过它不像RET自助表那样有严格规范的步骤,但报告的重点要以D即与不合理信念的辩论为主。
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2013年5月心理咨询师全国统一考试
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