庞某，女，68岁，已婚，退休工人。2018年9月23日初诊。
患者平素胆小怕事，寐而不酣间作6年，近1个月受惊吓后，症状加重。现症：虚烦不寐，触事易惊，终日惕惕，胆怯心悸，气短自汗，倦怠乏力。舌淡，脉弦细。
请与一时性失眠相鉴别。
答题要求：根据上述摘要，在答题卡上完成书面分析。