目前2021年健康管理师考试时间暂未公布，参考往年健康管理师考试时间，预计4月份考试，为助各位考生顺利备考，来学网小编搜集整理了【巩固训练】2021年三级健康管理师《理论知识》训练题，供各位考生参考！

　　一、单选题

　　1. 《中国成年人超重肥胖防治指南》提出的我国成年人 BMI 的正常范围值是：

　　A.22—28

　　B.22～26

　　C.22—25

　　D.20-28

　　E.18.5～23.9

　　【答案】E。解析：通常我国成人 BMI 值标准：18.5～23.9kg/m²为正常体重，24.0～27.9kg/m²为超重，>28kg/m²为肥胖，>40kg/m²为病态肥胖。

　　2. 与冠心病病因无关的因素包括：

　　A.高血压

　　B.溃疡病

　　C.高脂血症

　　D.高粘血症

　　E.糖尿病

　　【答案】B。解析：冠心病危险因素主要有高血压、血脂异常和高胆固醇血症、超重和肥胖、糖尿病以及生活方式如吸烟、饮食、身体活动等。

　　3. 判断超重肥胖的常用指标不包括：

　　A.体质指数

　　B.腰臀比

　　C.腰围

　　D.大腿内侧皮褶厚度

　　E.身高、体重

　　【答案】D。解析：目前，用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数，其次还有腰臀比、腰围和身高体重。

　　4. 下列不属于高血压高危人群的是：

　　A.收缩压介于 120-139mmHg 之间和/或舒张压介于 80-89mmHg 之间

　　B.超重或肥胖，B.MI≥24kg/㎡

　　C.病毒感染

　　D.高血压家族史(一、二级亲属)

　　E.长期膳食高盐

　　【答案】C。解析：高血压的危险因素较多、比较明确的是超重肥胖或腹型肥胖、高盐饮食、长期过量饮酒、长期精神过度紧张，家族史等。与病毒感染无关。

　　5. 高血压诊断标准是在未用抗高血压药物情况下：

　　A.收缩压多 140mmH 或舒张压多 90mmHg

　　B.收缩压 160mmHg 或舒张压 90mmHg

　　C.收缩压 140mmHg 或舒张压 100mmHg

　　B.收缩压 160mmHg 或舒张压 100mmHg

　　E.收缩压多 180mmHg 或舒张压多 110mmHg

　　【答案】A。解析：临床上高血压诊断标准为：经非同日 3 次测量血压，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。原因不明的高血压称为原发性高血压，大都需要终身治疗。

　　6. 以下不属 COPD 的高危人群是：

　　A.经常饮酒者

　　B.有长期吸烟者

　　C.慢性咳嗽、咳痰症状者

　　D.儿时反复下呼吸道感染

　　E.经常接触刺激性工业粉尘

　　【答案】A。解析：(1)该题考查的是常见慢性病-COPD 知识点。(2)COPD 的危险因素：引起 COPD 的危险因素包括个体易感因素以及环境因素两个方面，两者相互影响。

　　①个体因素：某些遗传因素可增加 COPD 发病的危险性②环境因素：吸烟为 COPD 重要发病因素;职业性粉尘和化学物质职业性粉尘及化学物质(烟雾、变应原、工业废气及室内空气污染等)的浓度过大或接触时间过久，可导致与吸烟无关的 COPD 发生;空气污染化学气体如氯、氧化氮、二氧化硫等，对支气管黏膜有刺激和细胞毒性作用;感染呼吸道感染是COPD 发病和加剧的重要因素。故选(A)。

　　7. 脑卒中危险因素不包括：

　　A.肥胖

　　B.肝炎

　　C.高血压

　　D.高脂血症

　　E.糖尿病

　　【答案】B。解析：脑卒中的危险因素，除年龄、性别、种族和家族遗传性等不可干预的因素外，尚有许多已明确的可干预性危险因素，如高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄等。

　　8. 正常体重是：

　　A.BMI=22.3

　　B.BMI=6.7

　　C.BMI=29

　　D.BMI=18.4

　　E.BMI=24.5

　　【答案】A。解析：通常我国成人 BMI 值标准：18.5～23.9kg/m²为正常体重，24.0～27.9kg/m²为超重，>28kg/m²为肥胖，>40kg/m²为病态肥胖。

　　9. 高血压的不可改变的危险因素：

　　A.高盐饮食

　　B.超重和肥胖

　　C.高血压家族史

　　D.过量饮酒

　　E.缺乏体力活动

　　【答案】C。解析：高血压发病机制尚未明确，现有研究认为与遗传和环境因素有关。大部分高血压发生与环境因素有关，环境因素主要指不良生活方式。高血压的危险因素较多、比较明确的是超重肥胖或腹型肥胖、高盐饮食、长期过量饮酒、长期精神过度紧张。以上为可改变的危险因素，而性别、年龄和家族史是不可改变的危险因素。

　　10. 下列哪项是目前临床诊断高血压和分级的标准方法，由医护人员在标准条件下按照统一的规范进行测量：

　　A.诊所测血压

　　B.静态血压测量

　　C.自测血压

　　D.动态血压测量

　　【答案】A。解析：血压测量有 3 种方式，即诊室血压、自测血压、动态血压。高血压是指患者到医疗机构测量血压高于 140/90mmHg，但动态血压 24 小时平均值<130/80mmHg或家庭自测血压值<135/85mmHg。隐性高血压是指患者到医疗机构测量血压<140/90mmHg，但动态血压 24 小时平均值高于 130/80mmHg 或家庭自血压值高于 135/85mmHg。

　　二、多选题

　　1.按照新定义，健康管理的目标包括：

　　A.制定健康计划

　　B.完善健康和福利

　　C.预防疾病高危人患病

　　D.增加临床效用效率

　　E.消除和减少无效和不必要的医疗服务

　　2.健康管理的科学基础包括：

　　A.健康管理来源于实践

　　B.疾病发生前或发生发展过程中提供预防干预可阻断、延缓或逆转其进程

　　C.遗传因素可以导致慢性病

　　D.引起慢性病发生发展的危险因素，大部分是可以人为干预的

　　E.健康管理效果显著

　　3.健康管理的进程有：

　　A.收集健康信息

　　B.健康状况评价

　　C.健康促进行为干预

　　D.安排体检

　　E.增加运动量

　　4.健康管理常用的服务流程包括：

　　A.健康体检

　　B.健康评估

　　C.个人健康管理咨询

　　D.个人健康管理后续服务

　　E.专项的健康及疾病管理服务

　　5.下列哪些功能属于健康管理师三级的职业功能：

　　A.健康监测

　　B.健康风险评估和分析

　　C.健康指导

　　D.健康危险因素干预

　　E.培训、业务指导

　　参考答案及解析：

　　1.【答案】BCDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师(理论)-第一章-健康管理概论-健康管理的目标与特点的知识点。(2)健康管理的目标包括：①完善健康和福利(B 对);②减少健康危险因素;③预防疾病高危人群患病(C 对);④易患疾病的早期诊断;⑤增加临床效用效率(D 对);⑥避免可预防的疾病相关并发症的发生;⑦消除或减少无效或不必要的医疗服务(E 对);⑧对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进。制定健康计划(A 错)不是健康管理的目标。故此题选择 BCDE 选项。

　　2.【答案】BD。解析：(1)该题考查的是健康管理师(理论)-第一章-健康管理概论-概述的知识点。(2)健康管理是指对个体或群体的健康进行检测、评价和干预的全过程，是建立在现代生物医学和信息数字化管理技术基础上的(并不来源于实践，A 错)、基于个人健康档案的个性化健康事务性管理服务。包括：健康信息采集、健康危险因素评价、健康促进干预管理。通过以上三个过程达到改善健康状况，防治慢性非传染性疾病的发生和发展(B 对)，提高生命质量。遗传因素不一定导致慢性病(C 错)，引起慢性病发生发展的危险因素，大部分是可以人为干预的(D 对)，但是健康管理效果取决于各方面，并不是所有的健康管理都效果显著，因此健康管理效果显著不是健康管理的科学基础(E 错)。故此题选择 BD 选项。

　　3.【答案】ABC。解析：(1)该题考查的是健康管理师(理论)--第一章-健康管理概论-健康管理步骤的知识点。(2)一般来说，健康管理有以下三个基本步骤：①了解和掌握健康，开展健康信息收集和健康检查(A 对)。②关心和评价健康，开展健康风险评价和健康评估(B 对)。根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数学模型进行量化评估。其主要目的是帮助个体综合认识健康风险，鼓励和帮助人们纠正不健康的行为和习惯，制订个性化的健康干预措施并对其效果进行评估。在健康风险评估的基础上，为个体和群体制订健康计划。③干预和促进健康，开展健康风险干预和健康促进(C 对)。在前两步的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现个人健康管理计划的目标。增加运动量属于健康干预的具体内容(E 错)。安排体检属于收集健康信息的具体内容(D 错)。增加运动量为干扰选项(E 错)。故此题选择 ABC 选项。

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