转移： 是指个体对某个对象的情感，欲望或态度，因某种原因无法向其对象直接表现，而把它转移到一个比较安全，能为大家所接受的对象身上，以减轻自己心理上的焦虑。

　　投射： 是指把自己所不喜欢或不能接受的性格态度动机或个体，转移到外部世界或他人身上。

　　应付： 是个体为了处理被自己评价为超出自己能力资源范围的特定内外环境要求时，而作出的不断变化的认知和行为上的努力。