【摘要】根据“调整2020年健康管理师职业技能鉴定考试通知”可知，健康管理师考试时间为第一批次2020年10月24-27日，第二批次2020年10月31-11月1日，第三批次2020年11月7-8日进行，每个批次提供两轮考试。同一职业，每位考生只可参加其中一个批次一轮考试。为助各位考生顺利备考，来学网小编搜集整理了【高效备考】2020年三级健康管理师考试《技能操作》强化练习题（10），快来测试一下吧!更多详情请关注健康管理师考试栏目，更多考前真题，考点精讲视频，心动不如行动！

　　案例分析题

　　刘女士，49岁，3年前在单位例行体检时发现血糖超标，后在医院确诊为糖尿病，正在接受糖尿病药物治疗，用药3年以上，近期出现头晕、头痛的症状，准备进- -步入院检查，平时每日在家里操持家务，几乎没有体育锻炼，喜吃油炸熏制食物，口味重，无烟酒嗜好，最近睡眠质量差，每日只能睡3-4小时，其母亲死于尿毒症，父亲死于脑梗，作为她的健康管理师，请根据刘女士的情况，回答下列问题。

　　1.请为刘女士设计此次健康体检的项目计划，应包括的主要项目有哪些

　　A.身高、体重、血压、脉搏等一般检查

　　B.内科、外科、妇科、五官科等检查

　　C.肝功，肾功、血脂、血糖等常规检查

　　D.重点疾病的筛查

　　E.恶性肿瘤风险的筛查

　　2.针对刘女士的情况，进行糖尿病管理，其要点是

　　A.合理饮食

　　B.健康教育

　　C.运动管理

　　D.药物治疗

　　E.自我监测

　　3.如果为刘女士设计--套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划，包含哪几方面

　　A.运动、心理、睡眠

　　B.饮食和体重

　　C.血糖的监测

　　D.糖尿病并发症的管理

　　E.健康教育

　　[4- 9题共用题刊]

　　张女士，42岁，近日感到双腿关节疼痛，行走、提重物和在上楼时疼痛加剧，因多日未愈而来到某社区卫生服务中心。现在因膝盖疼痛问题就诊，咨询如何治疗和调理。根据检查结果，医生认为张女士的膝关节没有太大问题，给其开了聚乙酰氨基酚类止痛药和一些氨基葡萄糖类保护 关节的药物;嘱咐她注意休息;不要过多的走路:不要让关节疼，承受过重的压力;过段时间复诊。作为一名健康管理师，在为张女士进行- -般项目检查时，需要获得其相关健康信息。

　　4.需要收集张女士的健康危险因素相关信息，包括

　　A.身体活动状况

　　B.张女士叔叔患病情况

　　C.年龄

　　D.膳食情况

　　E.职业

　　F.性别

　　G.饮酒情况

　　H.疾病史

　　I.吸烟情况

　　5.为了判断张女士是否超重或肥胖情况，需要为其测身高，注意事项包括

　　A.提前通知张女士体检日少量喝水

　　B.让张女士直立，两脚后跟，两肩和臀部贴近量尺

　　C.测量时不能穿鞋

　　D.量尺最小刻度为1m

　　E.测量身高的读数，准确至0.1mm

　　F.测量时只穿轻薄衣服

　　C.最好连续测量2次，间隔30秒，两次测量结果大致相同

　　6.为张女士测量腰围时注意的事项包括

　　A.在正常呼气末测量

　　B.读数准确至0. 1mm

　　C.让张女士直立

　　D.两脚分开10-20cm

　　E.测量用具为最小刻度为1m的软尺，且没有弹性

　　F.软尺紧贴而不压迫皮肤

　　G.测量位置为右侧髂骨上缘与十二肋骨下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周

　　7.使用电子体重计为张女士测量体重时正确的要求包括

　　A.让张女士穿轻薄衣服、平底鞋,全身放松，自然站立在体重计量盘中央保持身体平稳

　　B.测量误差不得超过0. 1kg :

　　C.打开电源开关按下启动键，显示屏上显示两次“8888”，后显示“0.0”，可测量体重

　　D.体重记录以(g)为单位

　　E.体重数值精确到小数点后2位

　　F.待显示屏显示出的数值稳定后，测量人员.

　　可记录为张女士的体重

　　8.若使用杠杆秤测量张女士的体重，正确的要求包括

　　A.加100g砝码放在秤台上，如果刻度尺抬高了5mm,说明其灵敏度符合要求

　　B.检测人员每次读数前都要校对砝码重量

　　C.读数准确至1g

　　D.备用的20kg、30kg、 50kg 标准砝码分别称量，若指标读数总和为99. 88kg说明准确度符合要求

　　E.加100g砝码放在秤台上，如果游标向远.处移动0. 1kgo说明其灵敏度符合要求

　　F.备用的10kg、20kg、 30kg、 50kg 标准砝码分别称量，若指标读数总和为110. 09kg,说明准确度符合要求

　　C.每天使用杠杆秤前，均需检验准确度和灵敏度

　　9.对于张女士体型判定结果正确的是(提示:经过测量,张女士身高164cm,体重80kg,腰围85cm)

　　A.标准体重为59kg,属于肥胖

　　B.标准体重为64kg,属于肥胖

　　C.体重指数为28. 0,属于超重

　　D.腰围285cm,属于中心性肥胖

　　E.腰围>85cm,不属于中心性肥胖

　　F.体重指数为29. 7,属于超重

　　G.体重指数为29. 7,属于肥胖

　　案例分析题

　　1.答案:ABC

　　2.答案: ABCDE

　　3.答案: ABC

　　4.答案: ADEGHI

　　解析:健康危险因素是健康风险评估的依据，按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。不可改变的危险因素主要包括:家族遗传史、老龄化与性别、环境等。可改变的危险因素主要包括:心理不健康、不良生活方式(吸烟、身体运动不足、膳食不平衡)、腰園超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等.

　　5.答案: BCDFG

　　解析:身高测量方法:受试者应当空腹、脱鞋、只穿轻薄的衣服。测量身高的量尺(最小刻度为1mm)应与地面垂直固定或贴在墙上。受试者直立、两脚后跟并拢靠近量尺，并将两肩及臀部也贴近量尺。测量人员用一，个直角尺放在受试者的头顶，使直角的两个边-边靠紧量尺，另一边接近受试者的头　皮，读取量尺上的读数，准确至1m。每次测量身高最好连续测2次，间隔30秒。身高计的误差不得超过0. 5cm。

　　6.答案: ACEFG

　　解析:腰围的测量方法:让受试者直立，两脚分开30-40cm，用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向围绕腹部- -周，紧贴而不压迫皮肤,在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm。

　　7.答案: BCF

　　解析:电子体重计:根据使用说明，用前检验其工作状态、准确度和灵敏度。打开电源开关;按下“启动”按键，显示屏上显示2次“888”后，显示0. 0,进入工作状态。受检者穿薄衣服、赤足，全身放松，自然站立在体重计算量的中央，保持身体平稳。待显示屏显示的数值稳定后，测量人员记录显示的数值。记录以千克(kg) 为单位，精确到小数点后1位。测量误差不得超过0. 1kg.

　　8.答案: BEFG

　　解析:杠杆秤:使用前需检验其准确度和灵敏度。灵敏度的检验方法是置100g重的砝码，观察刻度尺变化。如果刻度尺抬高了3mm，或游标向远处移动0. 1kg而刻度尺仍维持水平位时，说明达到要求。准确度要求误差不超过0.1%。即每100kg误差小于0.1kg.测量方法是以备用的10kg、20kg、30kg、50kg 等标准砝码分别进行称量，检查指示读数与标准砝码误差是否在允许范围。受检者穿着衣服、赤足，全身放松，自然站立在秤底盘的中部。测量人员读取杠杆秤上的游标位置，读数准确至10g.每天使用杠杆秤前，均需进行校正。检测人员每次读数前都要校对砝码重量，避免差错。

　　9.答案: ADG

　　解析: BMI 为28kg/m2为肥胖，男性腰围多90cm,女性为85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。

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