【专项训练题】2020健康管理师考试-常用养生保健方法习题
2020年08月27日 来源:来学网【摘要】很多考生询问小编,健康管理师行业为什么越来越受欢迎?小编为大家分析了两点:首先,健康管理师是国家新增职业,可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作。其次,随着人们生活水平提高,越来越关注身体健康。那么,今年健康管理师备考难吗?如何备考?别担心!来学网小编为大家整理2020年健康管理师考试备考基础题,希望对大家复习有帮助!预祝大家顺利通过考试!
【单项选择题】
1. 下列症状属于“虚证”表现的是()。
A.疼痛拒按
B.声高气粗
C.舌红苔黄腻
D.面部红赤
E.神疲乏力
2. 中药的“五味”指()。
A.寒热温凉平
B.辛甘酸苦咸
C.喜怒悲恐惊
D.相需相使相畏相杀相恶
E.以上均不是
3. 下列哪项不是起居作息养生方法所指的内容()。
A.和谐自然 B.起居有常
C.经络养生 D.劳逸适度
【参考答案】
【单项选择题】
1. 【答案】E
【解析】气虚质(B 型):
总体特征:元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
形体特征:肌肉松软不实。
常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗.舌淡红,舌边有齿痕,脉弱。
心理特征:性格内向,不喜冒险。
发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病;病后康复缓慢。
对外界环境适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。
2. 【答案】B
【解析】饮食养生:“味”是指辛、甘、苦、酸、咸五种基本的滋味。此外,还有涩味和淡味。
但一般统称为五味。
3.【答案】C
【解析】起居调养:和谐自然、起居有常、劳逸适度。
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